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Fitness

Donnerstag, 20. Dezember 2018

Fitness zwischen den Feiertagen

Liebe Kursteilnehmer, das Jahr neigt sich dem Ende zu. Dennoch müsst ihr zwischen den Feiertagen nicht auf euer Bewegungsprogramm verzichten.

In diesem Jahr bieten wir erstmalig an Heilig Abend einen Fatburner Step mit Annette an. Silvester ist ein Kursangebot schon zur Tradition geworden.

Unser neuer Trainer Marvin Cohut bietet am 27.12. morgens 9.00 Uhr ein Rücken Workout für alle, die gleich nach den Weihnachtsfeiertagen durchstarten wollen.

Am Freitag starten die Kurse morgens wie immer mit Manuela und am Nachmittag hat Elke für euch einen 90 Minuten Mix aus Fitness, Rücken Workout und Stretching.

Auch am Sonntag bietet Katja euch zur gewohnten Zeit ein Fatburner Workout an. Den Kursplan zwischen den Feiertagen findet ihr auch hier als Download (pdf-Datei).

Wir danken euch für viele schöne schweißtreibende Stunden, wünschen allen frohe Feiertage und ein gesundes, fröhliches und sportliches neues Jahr.

Euer Trainerteam

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