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Fitness

Donnerstag, 13. Juli 2017

Yoga Ferien-Spezial vom 24. - 28. Juli

Der achtsame Umgang mit uns selbst, sowie das Wahrnehmen unserer innersten Bedürfnisse braucht Zeit. Deshalb möchte ich dich eine Woche lang mit einer täglichen Yogapraxis auf diesem Weg begleiten.

Das Angebot richtet sich an alle, die sich in einer ruhigen Atmosphäre fit und seelisch in Balance halten wollen. Jeden Tag werden wir verschiedene Bereiche deines Körpers und deiner Seele ansprechen. Wir kombinieren Yoga Übungen im Yin und Yang mit Achtsamkeit, bewußtem Atem, Meditation, Entspannungstechniken und Spaß.

Ganz egal, ob du dich bewegen oder den Alltagsstress vergessen und abwerfen möchtest, ich werde dich mit meinem Wissen und mit Herzlichkeit  durch diese Woche begleiten.

Namaste’
Claudia Krischker


Kurszeiten

  • Montag, 24.07. / 09.00 - 10.30, MFR
  • Dienstag, 25.07 ./ 09.00 - 10.30, MFR
  • Mittwoch, 26.07. / 09.00 - 10.30, Gym
  • Donnerstag, 27.07. / 09.00 - 10.30, MFR oder Gym
  • Freitag, 28.07. / 10.30 - 12.00, Gym

Bei schönem Wetter und nach Absprache mit der Gruppe genießen wir Yoga auch an einem Tag in der Natur.        

Preise

  • Mitglieder: 25,- €
  • Nichtmitglieder: 40,- €

Nach Anmeldung und Bezahlung hast du einen festen Platz im Yoga-Ferien-Spezial.

 

Kontakt / ANmeldung

Claudia Krischker
Geschäftsstelle
Telefon: 0 23 02 / 947 25 54
Mobil: 01 76 / 47145483
e-Mail: Claudia.krischker@tus-bommern.de