Im Training werden die weiterführenden leistungssportorientierten Trainingseinheiten in diesen Sportarten vermittelt. In erster Linie werden die sportlichen Grundlagen zur Schnelligkeit, Kraftentwicklung, Beweglichkeit und Koordination vermittelt. Außerdem wird die Basis für erste in diesen Sportarten wichtige Fundamentalbewegungen wie Rollen, Springen, Landen, Stützen und Schwingen gelegt.

Weiterhin werden vorbereitende Elemente des Kunstturnens erlernt. Zusätzlich zum Grundlagentraining wird ein sportartenspezifisches Balletttraining zur Optimierung von Körperspannung und Körperhaltung durchgeführt. Damit sollen auch Gleichgewichtsgefühl, Rhythmisierung sowie ästhetische Ausdrucksfähigkeit der Kinder gefördert werden.

Voraussetzung zur Aufnahme in die Nachwuchsgruppe ist neben dem Spaß an der Bewegung die Teilnahme an einem sportmotorischen spielerischen Test (Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordination und Kraft). Das Nachwuchsförderkonzept ist für talentierte Mädchen und Jungen gedacht. Geleitet wird die Nachwuchsgruppe von erfahrenen und sportartspezifisch sowie sportpädagogisch geschulten Trainern.

Trainingszeiten:
Dienstag, 16.15 - 17.45 Uhr (Ballett), Gymnastikraum TuS Bommern Sportzentrum
Freitag, 15.00 - 17.30 Uhr, Sporthalle TuS Bommern Sportzentrum