Was ist Freerunning?
2003 wurde Freerunning von Sebastien Foucan erfunden und definiert. Freerunning bedeutet, sich in jeder Umgebung auf ästethische Art und Weise fortbewegen zu können. Die Fortbewegung soll hier nicht Mittel zum Zweck sein, man bewegt sich rein um der Bewegung willen.

Ziel ist es, kreativ zu sein, indem man bekannte Bewegungen an die Umgebung anpasst, oder gar neue Bewegungen und Bewegungsabläufe erfindet. Die Vielseitigkeit der Bewegungen im Freerunning ergibt sich aus der Komplexität des menschlichen Körpers sowie der großen Zahl unterschiedlicher Formen von Objekten und Objekt-Komplexen aus der Umgebung, mit der der Freerunner
interagiert.

Dabei werden die gesamte Muskulatur, die Koordination, Ausdauer und die Konzentration ständig beansprucht. Oftmals bieten akrobatische Bewegungen aus dem Turnen, Breakdance oder auch aus dem Martial Arts erste Anregungen oder werden übernommen und die Techniken der Umgebung angepasst. Freerunning wird häufig in städtischen Gebieten mit Hindernissen, einer interessanten Architektur, oder in Sporthallen mit gepolsterter Ausrüstung praktiziert. Seit einigen Jahren gibt es unterschiedliche Freerunning Wettkämpfe.

Project Freestyle
Unsere Gruppe nennt sich Project Freestyle und wurde am Ende des Jahres 2008 gegründet und besteht aus Mitgliedern, die teilweise unterschiedlich lange Freerunning praktizieren. Der überwiegende Teil des Teams hat schon mehrere Jahre Erfahrung hauptsächlich im Bereich Parkour und Freerunning.

Trainingszeiten
Mittwochs, 16:30 Uhr bis 18:30 Uhr, Sportzentrum TuS Bommern
Freitags, 16:00 Uhr bis 17:30 Uhr, Sportzentrum TuS Bommern

Ansprechpartner
Florian Namyslo
E-mail:  f_namyslo@gmx.de

Aktuellstes Video
http://www.youtube.com/watch?v=4TEj-2_MzBw

Linkliste/Informationen
www.worldfreerun.com
www.freerunning.net (deutschsprachige Freerunning Community)
www.move-artistic.com (Führende Plattform für Parkour, Freerunning und Tricking in Deutschland)
www.freerunningtv.com
www.parkour.com
www.foucan.com (Webseite vom Erfinder von Freerunning)